Prato de peito de peru

Pratos de peito de peru

Para cozinhar o peru filé, prescrições não são necessários. Em linha reta em tudo. No entanto, para fazer as divinamente deliciosos filés pode apenas ter "sobre o ombro" de um cozinheiro experiente ou pelo menos o seu tempo receita comprovada. Turquia costeletas filé pode ser cozido (a opção mais óbvia), almôndegas, goulash, salsicha, ase, quente - um monte de opções. O que cozinhar o peru filé de iniciante? Recomendamos que você comece com algo simples, mas a garantia de ser delicioso - por exemplo, com schnitzel ou colocar para fora com legumes. E então no forno e você pode tentar assar, e você pode experimentar com costeletas.

Esta seção contém as melhores receitas de pratos peito de peru com fotos passo a passo e instruções. Nós dizemos-lhe e mostrar-lhe como cozinhar o peru filé saborosa e rápido!

Receitas de peru com fotos de nossos chefs

carne de peru assado na manga

Para sua família, muitas vezes eu preparar carne útil e saborosa e de peru de cada vez.

costeletas de peru são obtidos saboroso, suculento, adicionando-se o recheio.

Rolos de carne com recheios diferentes estão sempre em demanda. Eles são muito saborosos.

Soufflé com peru pistache e bacon muito tenro, suculento e saboroso. Servir.

Grechanik - cozinha ucraniana, que é feito de carne moída com.

Faixa de Turquia com batatas no forno

Turquia faixa cozida com batatas no forno - um notável e muito gratificante.

Há uma variedade de cozinhar a carne em francês. Opção com.

Em dias frios, especialmente quer para o aquecimento e sopas saudáveis. sopa de Millet.

Apesar da facilidade de cozinhar, costeletas de peru sempre gostei.

Turquia filé em um molho cremoso

Para obter um peito de peru saboroso, macia e suculenta, oferta para cozinhar.

Turquia faixa cozida na folha no forno

Eu ofereço a cozinhar no forno muito saboroso peito de peru. Faixa cozida.

Tempo eu queria cozinhar couve chinesa de pelúcia. Hoje eu fiz isso e.

Turquia é diferente e muito saborosa carne na dieta. Qualquer parte desta ave.

Filé de guisado de peru com legumes

Turquia filé, cozido com legumes - é um prato simples e saborosa. Se encaixa.

Faixa de Turquia com abobrinha no forno

Turquia faixa cozida com abobrinha no forno - muito saboroso, dieta.

carne de peru com maçã, cozido no forno

Sugiro para cozinhar a carne de peru com maçã, cozido no forno. Prato.

asas de peru com batatas no forno

Turquia Eu cozinho o tempo todo, porque minha família prefere carne na dieta. .

Turquia em molho de soja no forno

carne de peru em molho de soja, cozido na manga para assar no forno.

Se você é incapaz de sair na natureza e churrasqueira, não.

Guisado de peru é uma refeição muito apetitoso, o que, naturalmente ,.

Altamente recomendado para cozinhar sopa muito leve e dieta com peito de peru. .

peito de peru - preparar simples, rápido e saboroso

peito de peru, como dizem os nutricionistas - a carne da dieta. É muito útil, fácil de estômago, bem absorvido e saturar o corpo com vitaminas, nutrientes e oligoelementos. Turquia - é a melhor escolha para perda de peso, porque é a carne de baixo teor calórico. Outra Turquia incluem comida para bebé, porque é a única variedade de carnes, que não causa reacções alérgicas. Quão útil o peru, podemos falar por um longo tempo - sua carne contém vitaminas A, E, PP e grupo B, minerais como fósforo, ferro, cálcio e colesterol em que é muito menor em comparação com outros tipos de carne. E enquanto o peru ainda é muito saborosa!

Como cozinhar um prato de filé de peru?

Para cozinhar um peru, mantendo-o valor máximo, para assim fazer uma carne saborosa e macia, você deve ficar com as sutilezas básicas.

  • Ao seleccionar o tratamento térmico deveria ser evitado na frigideira, é desejável dar preferência para assar ou têmpera.

Agora vá 5 receitas para o peru ...

Espetos de Turquia: um passo a passo receita

Um dos pratos de carne mais populares é assado, e também pode ser preparado a partir do peito de peru. Este prato pode vir para o resgate quando você precisa para cozinhar algo saudável e leve, ele não resiste por muito tempo no fogão.

  • Caloria 100 g - 77 kcal.
  • Dose - 5 pcs.
  • Tempo de cozimento - 20 minutos para preparar, 5 horas a marinar, 30 minutos de fermento
  • O creme do pé fungo Ekzomin
  • Cápsulas de parasitas Vetoksik
  • Sustalayf complexo para restaurar articulações
  • Turquia filé - 1 kg
  • Cebola - 3 peças.
  • vinho branco seco - 100 ml
  • Vinagre - 1 colher de chá
  • Azeite - 1 colher de sopa
  • Sal e pimenta - a gosto
  1. lavagem filete, seca, cortada através das fibras em pedaços grandes.

saboroso prato de filé de peru: Rolo com enchimento da porca

Turquia carne em si é saboroso, mas a completá-lo com bom gosto e trazer entusiasmo pode ser cozinhado comida incrível - rolar com enchimento da porca. É servido quente em um prato principal, ou cortados em fatias finas como um lanche.

  1. Em uma frigideira na manteiga derretida e azeite até dourar a cebola bacon picado. Coloque a nozes, alho picado, salsa, as raspas de limão e cozinhe por 1 minuto. Produtos misturar com pão ralado, sal e pimenta.

simples prato de filé de peru: Guisado em creme de leite

Porque após o cozimento, na maioria das vezes mama torna-se dryish, é possível preparar uma forma despretensiosa simples - STTS em creme de leite, em seguida, a carne é muito macia e suculenta.

  1. Em óleo quente em uma frigideira Coloque os pedaços cortados de peito de média e cebola picada. Fry até dourar.

No forno quase todos os pratos são dietético. Eles são uma benção para aqueles que prestar atenção às calorias, nutricional e garante uma alimentação correcta.

  1. Da mama, lavar, limpar com uma toalha de papel e faca fazer furos para melhor carne embebida.

Nutricionistas acreditam que a carne de peru mais útil e dietética. E mesmo se for feito em multivarka então retém a maior parte dos nutrientes, os filetes obtidos especialmente saborosa e suculenta que preparado de uma forma convencional. Além disso, durante o cozimento há necessidade de estar constantemente perto do aparelho. Multivarka dar-se um sinal de pratos de prontidão.

Passo a multivarka filé etapa de cozimento do peru:

  1. Filetes cortados em pedaços arbitrárias. casca de cebola e pique.

Vídeo receita da Turquia estufado em molho de mostarda:

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